De Jaarcirkel – Vanuit vrouw zijn leven met de seizoenen

Persoonlijk ontwikkeltraject voor vrouwen, waarbij je een jaar lang aan jezelf werkt en ieder seizoen een dag bij elkaar komt.

Yin Yang

Bij deze les vindt je zowel de verstilling, zachtheid en ontspanning in de yin houdingen die je wat langer vasthoudt als de fysieke uitdaging door de flow en actieve yang houdingen voor een [...]

Hatha

Yin

Ashtanga Vinyasa