Bij deze les vindt je zowel de verstilling, zachtheid en ontspanning in de yin houdingen die je wat langer vasthoudt als de fysieke uitdaging door de flow en actieve yang houdingen voor een krachtig en soepel lichaam.
Yin Yang
Yogastudio See You is de yogastudio in Purmerend met een uitgebreid lesrooster en een gevarieerd yoga aanbod. Zo kun je wekelijks hatha, yin, ashtanga, yin/yang en meditatie volgen.
Daarnaast kun je bij Yogastudio See You o.a. terecht voor online yoga, yoga specials, bedrijfsyoga, lifestyle en individuele begeleiding.
