Core Strength
In deze les is er extra aandacht voor de opbouw vanuit het midden van het lichaam. Het centrum van je kracht. Ook wel de zonnevlecht, hara of dantian genoemd. Je leert je buik-, rug-, bil- en [...]
Archives
Tag Archives for: "core"
Yogastudio See You is de yogastudio in Purmerend met een uitgebreid lesrooster en een gevarieerd yoga aanbod. Zo kun je wekelijks hatha, yin, yin/yang en meditatie volgen.
Daarnaast kun je bij Yogastudio See You o.a. terecht voor online yoga, yoga specials, bedrijfsyoga, lifestyle en individuele begeleiding.