# Yogastudio See You: Yogastudio See You Purmerend en omgeving > Creëer meer ruimte in lichaam en geest\. Word ook lid bij Yogastudio See You\. Meld je aan voor een gratis proefles én maak gebruik van het super scherpe kennismakingsaanbod 5 yogalessen voor 29,50\! Generated by Yoast SEO v28.2, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs. ## Pagina's - [Tarieven](https://www.yogastudioseeyou.nl/tarieven/) - [Over ons](https://www.yogastudioseeyou.nl/yogastudio-in-purmerend/) - [Lesrooster](https://www.yogastudioseeyou.nl/lesrooster/) - [Nieuws](https://www.yogastudioseeyou.nl/yogastudio-in-purmerend/nieuws/) - [Home](https://www.yogastudioseeyou.nl/) ## Media - [profielfoto\-bewerkt](https://www.yogastudioseeyou.nl/wp-content/uploads/2026/05/profielfoto-bewerkt.png) - [healthy](https://www.yogastudioseeyou.nl/wp-content/uploads/2026/05/healthy-scaled.jpg) - [img\-20260122\-wa0003](https://www.yogastudioseeyou.nl/wp-content/uploads/2026/02/img-20260122-wa0003.jpg) - [unnamed\-2025\-09\-02t130458\.750](https://www.yogastudioseeyou.nl/wp-content/uploads/2025/09/unnamed-2025-09-02t130458.750.jpg) - [transparant](https://www.yogastudioseeyou.nl/wp-content/uploads/2025/06/transparant.png) ## Yogaspecials - [Cacao ceremonie](https://www.yogastudioseeyou.nl/Yogaspecials/cacao-ceremonie-6/): Laat de werking van de cacao, meditatie, yin yoga, klanken en zang je in verbinding brengen met je diepere zelf\. Om zo tot inzicht te komen, los te laten en het nieuwe te omarmen\. - [Ademwerk](https://www.yogastudioseeyou.nl/Yogaspecials/ademwerk-9/): Ademwerk, om even los te komen van het dagelijkse ritme, oude spanning los te laten en met ontspannen en vernieuwde visie weer verder te gaan\. - [Aroma Yin \& Chakra Reis](https://www.yogastudioseeyou.nl/Yogaspecials/aroma-yin-chakra-reis-2/): Kom deze avond tot een diepe ontspanning\. Laat de energie door je lichaam stromen door middel van aroma yin yoga en een reis visualiserende reis door de chakra's\. - [Ecstatic Dance \& Cacao](https://www.yogastudioseeyou.nl/Yogaspecials/ecstatic-dance-7/): Kom uit je hoofd en daal af naar je lichaam met ecstatic dance\. Laat alle spanning los in je lichaam, de energie stromen en kom in een fijne flow\. - [De Jaarcirkel \- Vanuit vrouw zijn leven met de seizoenen](https://www.yogastudioseeyou.nl/Yogaspecials/dejaarcirkel-vanuit-vrouw-zijn-leven-met-de-seizoenen/): Persoonlijk ontwikkeltraject voor vrouwen, waarbij je een jaar lang aan jezelf werkt en ieder seizoen een dag bij elkaar komt\. ## Yogavormen - [Fysio Yoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/yogavormen/fysio-yoga/): Wat is fysio\-yoga Wat mag je wel en niet voelen? Hoe pas je een pose aan op jouw lichaam? En hoe zet je de pose in voor het herstel en verlichten van blokkades en disbalans in je lichaam? Fysio\-yoga bied een systematische, therapeutische opbouw van een pose waarin valkuilen worden belicht en de pose wordt toegespitst op een specifiek lichaamsdeel en of klacht\. Iedere les staat op zichzelf en heeft een thema: rug, nek, schouder, knie, ect\. Met iedere les ontdek je iets nieuws, leer je jouw lichaam beter aanvoelen en krijg je tips in hoe je de houding inzet in het dagelijks leven en voor het verlichten van veel voorkomende spier\-, pees\- en gewrichtsklachten\. - [Pilates](https://www.yogastudioseeyou.nl/yogavormen/pilates-2/): Pilates is een methode waarbij je met gecontroleerde bewegingen werkt aan een sterke core, een betere houding en soepele spieren\. De oefeningen zijn gericht op het versterken van diepe spieren, het verbeteren van balans en coördinatie en het verminderen van spanning en stijfheid\. Je leert o\.a\. je buik\-, rug\-, bil\- en bekkenspieren op de juiste manier gebruiken\. Dit is weer goed voor je houding, beweging en balans\. Een sterke core zorgt ervoor dat je kracht en stabiliteit toenemen\. Hierdoor kan het helpen bij of voorkomen van diverse lichamelijke klachten zoals rug\- en nekpijn en draagt het bij aan een algeheel gevoel van welzijn\. Het mooiste is om te zien hoe deelnemers zich fitter en energieker voelen na verloop van tijd\. Beweging is niet alleen fysiek, maar ook mentaal een enorme boost\! Wil je ervaren wat Pilates voor je kan doen? Je bent van harte welkom om het uit te proberen\! - [Restorative \& Yoga Nidra](https://www.yogastudioseeyou.nl/yogavormen/restorative-yoganidra/): In deze les komt je lichaam en geest tot rust\. De aandacht in de yogahoudingen en de geleide meditatie ligt bij het ontspannen van de spieren en de gedachtes los te laten\. Dit is goed voor je zenuwstelsel en bevorderd o\.a\. de nachtrust\. - [Ashtanga Vinyasa](https://www.yogastudioseeyou.nl/yogavormen/ashtanga-vinyasa/) - [Yoga \& Meditatie](https://www.yogastudioseeyou.nl/yogavormen/yogaenmeditatie-2/) ## Employees - [Jasper Huisman](https://www.yogastudioseeyou.nl/team/melinda-dolman/) - [Melinda Dolman](https://www.yogastudioseeyou.nl/team/melinda-dolman-2/) - [Carla Wolgen](https://www.yogastudioseeyou.nl/team/carla-wolgen-6/) - [Daan Addiks](https://www.yogastudioseeyou.nl/team/daan-addiks/) - [Janice Aliar](https://www.yogastudioseeyou.nl/team/janice-aliar/) ## Faqs - [Wie verzorgt de online bedrijfsyoga?](https://www.yogastudioseeyou.nl/faq-items/wie-verzorgt-de-online-bedrijfsyoga/) - [Hoe zit het met privacy?](https://www.yogastudioseeyou.nl/faq-items/hoe-zit-het-met-privacy/) - [Hoe werkt Zoom?](https://www.yogastudioseeyou.nl/faq-items/hoe-werkt-zoom/) - [Kunnen de lessen in eigen tijd gevolgd worden?](https://www.yogastudioseeyou.nl/faq-items/kunnen-de-lessen-in-eigen-tijd-gevolgd-worden/) - [Waar kan ik me aanmelden voor online yoga?](https://www.yogastudioseeyou.nl/faq-items/waar-kan-ik-me-aanmelden-voor-online-yoga/) ## Pricing Table - [Zomeractie 2026](https://www.yogastudioseeyou.nl/pricing/zomeractie-2026/) - [Onbeperkt](https://www.yogastudioseeyou.nl/pricing/onbeperkt-yoga/) - [10 Lessenkaart YB](https://www.yogastudioseeyou.nl/pricing/10-lessenkaart-yb/) - [Onbeperkt per maand](https://www.yogastudioseeyou.nl/pricing/onbeperkt-online/) - [Kennismakingsaanbod YB](https://www.yogastudioseeyou.nl/pricing/kennismakingsaanbod-yb/) ## Categorieën - [yoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/category/yoga/) - [pilates](https://www.yogastudioseeyou.nl/category/pilates/) - [fysio yoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/category/fysio-yoga/) - [overgang](https://www.yogastudioseeyou.nl/category/overgang/) - [cacao](https://www.yogastudioseeyou.nl/category/cacao/) ## Tags - [meditatie](https://www.yogastudioseeyou.nl/tag/meditatie/) - [yoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/tag/yoga/) - [Yin yoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/tag/yin-yoga/) - [yoga nidra](https://www.yogastudioseeyou.nl/tag/yoga-nidra/) - [cacao](https://www.yogastudioseeyou.nl/tag/cacao/) ## Employees Categories - [Yin Yoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/employees_category/yin-yoga/) - [Hatha](https://www.yogastudioseeyou.nl/employees_category/hatha/) - [Yin Yang](https://www.yogastudioseeyou.nl/employees_category/yin-yang/) - [Vinyasa Easy Flow](https://www.yogastudioseeyou.nl/employees_category/vinyasa-easy-flow/) - [Ashtanga Vinyasa Yoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/employees_category/ashtanga-vinyasa-yoga/) ## Faq Categories - [Online Yoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/faq_category/online-yoga/) - [Online bedrijfsyoga](https://www.yogastudioseeyou.nl/faq_category/online-bedrijfsyoga/) ## Optional - [Sitemap index](https://www.yogastudioseeyou.nl/sitemap_index.xml)